L'utilizzo di un trainer può danneggiare la mia bicicletta?

L'unico danno significativo al telaio che mi viene in mente è rappresentato dai vostri spiedini - i piccoli tasselli che si aggrappano allo spiedino e tengono la bici all'interno del trainer hanno la tendenza a graffiare gli spiedini.

Per quanto riguarda la flessione, tutti i telai si flettono. L'unico momento in cui sarei preoccupato sarebbe se ci fosse un rumore di macinatura che esce dalla pedivella – ma questo non sarebbe causato dal tuo trainer, sarebbe solo un imminente cedimento della pedivella.

Oh, e invece di prendere una bici solo per il trainer, probabilmente dovresti semplicemente prendere una bici ferma (se decidi di fare quella strada). Sono tipicamente molto più piccole perché non devono avere due ruote, e perché sono progettate per quell'uso fin dall'inizio sono tipicamente molto più stabili quando si guida.

Proprio come qualsiasi altra cosa: l'uso costante e ripetuto di un oggetto meccanico ne riduce la durata di vita. Quanto? Questo dipende.

Quindi la migliore, breve risposta alla domanda di Kevin, il poster originale, è un deciso “Sì”.

La risposta lunga è più complicata.

I telai delle biciclette erano e non sono mai stati progettati per, le loro specifiche tecniche non includono, né viene fatto alcun test per determinare la loro idoneità o capacità di sopportare l'uso ripetuto su un allenatore stazionario. Punto.

Test per l'uso in un trainer stazionario non sarebbe difficile per i principali produttori di telai, ma cambierebbe le specifiche di progettazione e renderebbe i telai delle biciclette più difficili da produrre e ancora più costosi, e la maggior parte delle biciclette sono guidate fuori. Quindi non lo fanno.

Ho visto personalmente telai di metallo affaticarsi prematuramente, e tutti i tipi di telai di diversi tipi di materiali fallire (cioè rompersi) per l'uso eccessivo su un allenatore. Ho lavorato per un grande produttore, un distributore regionale e diversi negozi al dettaglio, quindi ho visto un sacco di telai distrutti per una varietà di motivi.

Il cacciatore di freccette ha ragione sui rulli, ma non c'è nessun set di rulli fatto che sia in grado di fornire il livello di alta resistenza sostenuta per consentire lo sviluppo di alta potenza richiesta dalla maggior parte dei ciclisti competitivi. Sono usati dai professionisti per gli allenamenti di base (resistenza) e per sviluppare capacità superiori di gestione della bicicletta.

I danni derivanti dal sudore possono verificarsi e si verificheranno se non puliti, quindi anche questa è stata una risposta utile.

Altri poster che parlano di danni allo spiedo non stanno rispondendo alla domanda di Kevin. Lo spiedo non fa parte del telaio.

Infine, l'entità del danno al telaio dipenderà dalla taglia e dalla forza del ciclista e dalla sua reale efficienza di pedalata. Rimanere seduti come raccomanda Moz non è davvero un fattore perché dipende dallo stile di guida. Molte strutture di test hanno osservato che i ciclisti di talento e/o esperti che scalano bene producono uno stress laterale inferiore sul telaio quando sono fuori dalla sella. Questi ciclisti sanno o hanno imparato come applicare la coppia dove conta davvero: sui pedali.

Ho una Specialized Roubaix 2011 e anch'io mi sono preoccupato se i trainer sono duri o meno sui telai in fibra di carbonio. Ho inviato un'e-mail al supporto clienti Specialized per informarmi di ciò. I loro commenti sono stati:

I trainer sono duri sui telai delle bici. Tuttavia l'utilizzo di un telaio Specialized su un trainer non invalida la garanzia.

Infatti non ho mai personalmente sentito o visto nessun telaio Specialized rovinato o danneggiato dall'uso su un trainer fisso. Basta assicurarsi di conservare la ricevuta o la prova d'acquisto e se per caso si ha un problema si può avere cura di esso in garanzia. Non so di altri produttori, ma Specialized dice che non è un problema e sono disposti a stare dietro ai loro prodotti.

Non c'è nessun rischio per la tua bicicletta se il trainer è montato e usato correttamente. Usa lo spiedo che di solito viene fornito con il trainer, assicurati che il punto di montaggio sia regolato correttamente. La flessione del telaio avviene anche quando si pedala. Solo che non lo noti perché stai prestando attenzione a dove stai andando, piuttosto che concentrarti sulle minuzie. (Come è giusto.)

Considera di prendere un trainer che ha alcune funzioni VR incorporate. Scoprirai che ti concentrerai di più sulla guida e meno sugli aspetti meccanici della messa a punto della bici. www.tacx.com

Un modo in cui puoi davvero danneggiare la tua bici è attraverso il tuo sudore. Si gocciola un sacco di sudore su una cyclette, e se non si pulisce la bici abbastanza accuratamente dopo ogni sessione, si può corrodere il telaio (se è in acciaio) e alcune parti. Ci sono dei parasudore per bici proprio per questo scopo, e funzionano bene.

Ho avuto un battitore a velocità singola che è stata la mia bicicletta stazionaria dedicata per un po’.

I trainer, se usati correttamente, sono fantastici, ma in realtà aggiungono usura alla vostra bicicletta e ai suoi componenti. In particolare aggiungono chilometri/miglia alla vostra trasmissione e alla vostra ruota posteriore. Una manutenzione regolare (pulizia, ingrassaggio, lubrificazione generale) aiuterà a mantenere la vostra bicicletta in ottime condizioni, ma aspettatevi che con molto uso, potreste aver bisogno di sostituire alcuni componenti prima che se non usaste affatto un trainer.

Sebbene non sia, tecnicamente, una parte del telaio, la serie sterzo sarà molto probabilmente bucherellata e la sua vita ridotta a causa della mancanza di sterzo quando viene usata come trainer. Ho comprato una bicicletta economica da bikesdirect e, dopo averla impostata per allinearla con le mie normali bici da strada, non mi preoccupo del danno alla serie sterzo, che si è verificato, poiché la uso solo sul trainer.