A meno che non abbiate pneumatici gonfiati correttamente, allora non sapete cosa vi state perdendo. Nessuna regola empirica può rimediare a questo. Il gonfiaggio dei pneumatici è davvero importante e la cosa migliore da fare è procurarsi una pompa da pista con valvola con cui controllare i pneumatici. Fatelo ogni quindici giorni, lasciatelo fare ogni mese se i vostri tempi di viaggio non sono importanti per voi. Non potrò mai sottolineare abbastanza l'importanza di avere una pompa da pista, tuttavia, non è quello che avete chiesto.
Diverse risposte qui hanno menzionato che dovreste dare un'occhiata a quanto le vostre gomme sprizzano quando guidate la bicicletta. Questo è sicuramente un controllo utile, tuttavia bisogna tenere presente che una gomma correttamente gonfiata non è una gomma solida e sporgerà comunque di lato. Solo quando è drasticamente sottogonfio mostra un rigonfiamento extra facilmente riconoscibile. Ma fate attenzione a questo, in particolare se si va oltre una protuberanza e la moto “protuberanza” più del normale.
C'è anche il test di corsa attraverso la pozzanghera. Passare attraverso una pozzanghera e su una superficie asciutta, ad esempio un marciapiede o un corridoio. Se si osserva quanta acqua è stata lasciata dietro di sé, si può avere un'idea comparativa di quanta parte del pneumatico è a contatto con la strada. Se sapete cosa vi aspettate e se la pista è più spessa di quella, ad esempio con molto più della cresta centrale a contatto, allora potreste voler far uscire di nuovo la pompa della pista.
Tornando al peso sulla ruota e all'idea di quanto le gomme siano a contatto con la strada, potete anche far rotolare lentamente la vostra bicicletta su un marciapiede e vedere quanto si deforma. Alla velocità lo farà più che sotto la situazione statica, quindi provatelo lentamente e non ci dovrebbero essere pericoli per i vostri cerchioni e “snake-biting” le gomme.
Per quanto riguarda lo spremere la gomma dopo averla gonfiata al meglio con una mini-pompa, quando arrivo alla pompa da pista con lo scartamento mi sorprendo sempre di quante decine di P.S.I. sono andato fuori strada. Spremere la gomma è una perdita di tempo.
Se tu avessi delle valvole di tipo automobilistico (cosa che non hai) allora potresti procurarti quei tappi delle valvole che alcuni negozi di ricambi per auto vendono. Queste vanno rosse quando si perdono 5-10 P.S.I. Sono buone, ma non sono disponibili a mia conoscenza a Presta.
Personalmente trovo che lo scartamento migliore sia quello che la moto sente e la velocità. In alcuni tratti del mio tragitto mi piace andare più veloce del limite di velocità di 20 m.p.h. (perché le auto non possono portarmi oltre), ma ci sono momenti in cui non riesco a raggiungere le velocità previste, misurate sul tachimetro della moto. Con un po’ d'aria in più nelle gomme di solito riesco a tornare dove mi aspetto di essere.